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女性になら誰にでも起こる更年期

人のライフサイクルには、、小児期、思春期、性成熟期、老年期があり、
更年期とは、性成熟期から老年期に移行する期間のことです。
この時期には、卵巣機能低下によって、女性ホルモンの分泌が低下し、
さまざまな身体的・精神的症状が起こることが多いです。
発症時期は、閉経の前後およそ10年間、45から56歳前後と言われ、
40歳を過ぎてからの月経不順は、更年期のサインだと言われています。
更年期の症状はさまざまですが
のぼせやほてり、動悸などの身体的症状の他、
やる気が起きない、眠れないなどの精神的症状があります。

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